a teraz

[...] tylko ze ja odrazu jak jem wiecej wegli to tyje? a znowu jak jem malo to stoje w miejscu i nawet miesnie nie ida? trzymam sie tylko wiadomo kolo 2g bialka 1g tluszcze i teraz wegle ile? bo czuje sie przejedzony jak zapodam powyzej 3 g chyba ze by jeszcze robic areoby ? ktos cos radzi takie zdrowe zasady zelazne czego trzeba sie trzymac w tej [...]

Cylk napisze tak ponizej moich oczekiwan. Ale to wina towaru chyba. Na poczatku na mecie wszystko pieknie szlo. Zrobilem w ostatnim tyg zejscie z mety zeby wymiary dalej szly. Meta byla razaka wien napewno ok. Enan wlasnie... Enan najpierw szedl iran 2 opakowania. I to w dodtaku trafilem na ponoc wlakowana serie 7022 gdzie przy zakupie enana nie [...]

[...] bajki, jakoby tamten był nie wiadomo jakim talentem, rzucał zapaśnikami, łamał nogi low kickami, a kondycyjnie był przygotowany na 15 rund, a jak było to widzieliśmy, teraz bardzo nie ładnie się wypowiada o Burneice, no i trenuje Najmana, o którym też się wypowiada jako o nieoszlifowanym diamencie.... Wg mnie to po prostu całkiem niezły [...]

[...] przeza***istych "usprawnieniach" mateo a co do firewalla to nei rozumiem jak można odinstalowywać go dla jednego forum ,które ma użytkowników w dupie.Zwłaszcza,że teraz tyle syfu w internecie i nie trudno o to,żeby tego nałapać byle gdzie bez firewalla " Zainstaluj dobry antyvir, np. NOD32 i wystarczy." a co do tego to cie [...]

teraz to zrobiles z siebie narcyza i to fakt niezaprzeczalny, pomysl jeszcze czy chcesz zrobic z siebie tania dziwke bez jakiegokolwiek szacunku bo w tym kierunku zmierzasz i to w dodatku za grosze, ktore jestem w stanie zarobic w pare godzin uzywajac glowy a nie ciala, w polsce ten biznes jest na nizszym poziomie niz zebranie na ulicy , predzej [...]

Z ciekawości 2 lata temu byłem na całościowym badaniu, wszystko wyszło w porządku. Chyba jęk aż za mało a mam średnio 2800kcal teraz jem 3500 to ruszyło. Mam buteleczki po 10ml z AndroX Rok temu przez 4 msc po 250 e6d według zaleceń znajomego

Dokladnie najpierw poczytaj podwieszone posty a pozniej uloz sobie jakas dietke i wrzuc do poprawki. Mowisz ze chcesz przybrac na masie a zarazem sie wyrzezbic ?? Hmm mysle ze raczej musisz sie zdecydowac co chcesz osiagac czy mase czy rzezbe. Teraz jest zima to polecam dietke na mase a przed latem sie wyrzezbisz i bedzie loozik. A co do [...]

Seba 81 chodziło mi o to że jak będzie teraz brał testosterol to ewentualne podwyższenie poziomu testosteronu da mu jedynie zwiększony popęd seksualny (ktoś pisał o tym artykuł) bo i tak poziom hormonów nastolatka jest wysoki, a poza tym jak każdy organizm najlepiej reaguje na coś nowego a jak juz kiedyś zażyje ten środek to następny raz [...]

[...] zawsze po cyklu jakcś choroba sie przypęta i zawsze kilka krokow w tył :/ , a na bank na stanexie sie nie skonczy , wiem to z własnego doświadczenia :D wycofaj sie w porę, z tego gowna jakim są sterydy! bo teraz Ci sie wydaje ze jestes nie do za-ye-bania ale za 10 lat to bedzie już co innego.:/ pozdro i wez to przemyśl co napisałem .

Tak myśle mozesz zrobić sobie ten plan , mysle nad FBW 5X5 ale nie bedziemy konbinowac, widzisz jakie jest wazne podanie ciezarów bo najpierw podałem plan zamotałem sie i teraz sie zastanawiam czy napewno jest dla ciebie ale spoko cwicz . 1.mozesz zrobic hantlami 2. tak jak piszesz?? a powiedz cwiczysz z kolezka czy sam??

Dajcie spokój. Jak Ktoś zaszaleje raz w miesiącu i przyrządzi coś takiego to nie umrze tydzień później. Przepis mi się bardzo podoba. Być może nigdy go nie wypróbuję, bo teraz nie mam czasu, a potem może mi umknąć, ale pomysł świetny. SOG jak nic.

mam jeszcze pytanie o gainera którym chciałem uzupełniać diete(200g dziennie).Jest to mass up activlaba który ma 2g kreatyny na 100g co daje 4g/dzien z samego gainera,a chciałem zrobic cykl na kreatynie i wlasnie tym gainerze.Teraz mam pytanie czy mleko w któym rozpuszczam gainera nie neutralizuje kreatyny?Oraz czy miałby sens cykl gdzie [...]

j/w bez wagi sie chyba nie obejdzie a tym bardziej na redukcji Wagi nie sa teraz drogie a przydają sie na całe życie Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-06-06 21:01:58

[...] do lifefitnessclubu bardzo polecam tą siłownię, atmosfera super, pracownicy służą ;pomocą owszem trzeba zrobic test sprawnosciowy, bo robilam 99 zl, to bylo kiedys teraz nie wiem ile kosztuje :) ale na aerobik chyba nie trzeba robic testu :) jednak w pewnym momencie kilka osób prowadzących aerobik/step odeszło, przechodząc do [...]

Boruta: no to jak masz ochotę na rozmowę o Kuklińskim to wio do Szatni i gadamy :) Ale nadal będę bronił tezy, że generał (przy całym szacunku dla niego) NIE stworzył Taekwondo. Wogóle nie można mówić o tym, że jeden człowiek stworzył Taekwondo. To tak jakby napisać, że Funakoshi stworzył Karate. Druga sprawa, że ITF (z generałem na czele) [...]

No dwa, dwa, ojca (generała) i syna. I to nie tylko w Polsce. Teraz pewnie będą się kłócić i o nazwę ITF (jakby mało się kłócili o nazwę Taekwondo). Co do WTF, owszem też mi się wydaje, że stał gorzej niż ITF (a na pewno miał mniejsze osiągnięcia, vide: Idzikowscy) ale myślę, że dzięki statusowi olimpiskiemu zmienia się to i już to widać. No i [...]

[...] zaslepieni fanatyzmem." Zasadnicza roznica. To tak jakby stwierdzic: "Jestes chamem" a "Jesli srasz na wycieraczki w bloku jestes chamem". Powiem teraz: W dalszym ciagu unikajac odpowiedzi na trzy pytania pokazujesz ze nie potrafisz uczciwie ocenic mistrza(?) swojej sztuki walki. Wiec mnie nie atakuj tylko albo [...]

[...] wyżej, nam nic się nie kleiło- jakbym nie oglądał Lewego w innych meczach powiedziałbym , że wygrał na loterii pierwszy skład w tym meczu- piłka mu nie leżała na stopie. Ja teraz mogę z całym przekonaniem powiedzieć- Smuda był dobrym trenerem, bo z takimi drużynami to on wygrywa. Obym się mylił co do braku po prostu skilli naszej drużyny do [...]

Mialo być do 75 maks ale wystarcza 50 na redu ,nie badałem przy 75 nigdy a przy 25 było lekko ponad normę to dokoptowałem więcej teraz leci 35mcg na masie ,zbadam w tyg dam znać

Dzięki e-lite a powiedzcie mi czy mogę teraz spróbować stosować dawkę 12,5 mcg czy miałoby to w ogóle sens? Bo momentami mam wrażenie ze mnie za mocno ta dawka robi śpię po 5-6h puls wysoki ciśnienie jeszcze w normie ale ciut wyższe niż zawsze,chociaż to może od propa. Najbardziej przeszkadzają mi lekkie zawroty głowy i spadek [...]